Практикум ВСТРЕЧА С СОБОЙ
Самодиагностика по чакральной системе
Научись жить из состояния наполненности, влюбленности и свободы
90 минут
7 инструментов для ежедневной практики
Смотреть трейлер практикума
«Встреча с собой»
Всем привет! Меня зовут Виктория Зиммер
Преподаватель тантра йоги и медитации международного уровня
(Yoga Alliance International 500 eRYT)
Ведущий создатель и тренер авторских веллнесс програм в London wellness academy, и для круизных компаний (Seabourn, Royal Caribbean, Virgin Voyages, Celebrity Cruises)
Автор онлайн-курса «Влюбись в жизнь»
Автор ретритов и йога туров ‘Love Life’ для женщин в Южной Африке, Тайланде, Великобритании и России
Я живу и работаю в Лондоне 6 месяцев в год, а в остальное время провожу курсы повышения квалификации персональных тренеров и йога инструкторов, углубляя их знания по йоге, медитации и осознанной жизни, а также провожу авторские ретриты.
Работая и развиваясь в велнес и фитнес индустрии с 2006 года, я сама прошла множество курсов и тренингов по всему миру. От боевых искусств, персонального тренера, до пилатеса, йоги и медитации, путешествуя от США, Южной Америки до Южной Африки, Индии и Азии. Все, чему я обучаю студентов и веду клиентов, я пропустила через себя и моя жизнь уже давно превзошла мои самые заветные мечты, и именно поэтому я хочу поделиться с вами всеми моими знаниями и секретами.
ТВОИ РУКИ — РУКИ ТВОРЦА! ПОЧУВСТВУЙ СЕБЯ ВКЛЮЧЕННОЙ В ЖИЗНЬ И СОЗДАЮЩЕЙ СВОЮ ЖЕЛАЕМУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. ТЫ МОЖЕШЬ ВСЕ, ЧТО ЗАХОЧЕШЬ
Я создала этот практикум абсолютно для всех — начинающих, новичков, продолжающих и учителей.
Для тех, кто никогда не останавливается в развитии, кому важно менять мир к лучшему, кто чувствует себя великой и убежденной в том, что всё — это выбор, и единственная постоянная в этой жизни — перемена.
Для той, которая хочет
Быть здоровой и ментально, и физически
Быть успешной, влюбленной и реализованной!
Любить себя, заботиться о своем теле и следовать своей душе
Действовать из изобильного неограниченного мышления
Расширять свое сердце и быть источником вдохновения и энергии
Моя миссия — помогать людям выходить из ограниченного мышления, пробуждать внутреннюю силу, дать ключик к «Потоку Вселенной» каждому.
Сегодня я приглашаю вас практиковать осознанный подход к жизни через тантра йогу, чакра психологию, медитативные и дыхательные практики.
Программа практикума
-
Теория:
Введение в чакра-психологию: Что такое чакры и чакральная система?
Как это может влиять на нашу жизнь?
Как отличить, какая чакра в балансе, а какая в дисбалансе?
Что такое вверх текущее и вниз текущее течение? И какая основная цель этих течений?
Как жить в потоке и быть в балансе?
Тесная связь между телом, душой и сознанием
Как с помощью чакра-психологии и йоги можно гармонизировать свою жизнь?
Манифестация желаемого через чакры.
-
Практика:
Диагностика через телесные практики на каждую чакру
Практика простукивания по меридианам
Массаж стоп
Дыхательная практика
Медитация-визуализация
ОТЗЫВЫ
